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西洋參經典搭配,促進血液活力,提高免疫力,調節血糖!
發布者:admin 發布時間:2020/5/9 點擊:142

西洋參——清熱養陰,幫助降糖

西洋參最大的優點是補氣養陰、潤養五臟且不會溫燥上火,故又稱為“無火參”。

西洋參與人參的功效區別在于,人參補氣,偏于助陽;西洋參補氣,偏于養陰。一般來說,西洋參茶適合于年齡較大、久病體虛的老年人,以及容易著涼感冒的體虛人群。

西洋參六大保健價值

1、保護心血管系統

常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療效顯著。

西洋參的功效還在于可以調節血壓,可有效降低暫時性和持久性血壓,有助于高血壓、心律失常、冠心病、急性心肌梗塞、腦血栓等疾病的恢復。

2、增強中樞神經系統功能

西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經,達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。

3、提高免疫力

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

4、促進血液活力

西洋參作為補氣保健首選藥材,可以促進血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高機體免疫力。

5、治療糖尿病

西洋參可以降低血糖、調節胰島素分泌、促進糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔助作用。

6、補肺降火、養胃生津

西洋參性寒,味苦、微甘,歸心、肺、腎經,具有補肺降火、養胃生津之功效。

推薦吃法:

1. 代茶飲:用西洋參飲片泡水代茶飲,一次可放1~3片,以溫開水沖泡飲用,喝完后再將飲片吃掉。

2. 含:加班熬夜,肝火上升時可以口中含片西洋參,能起到補氣養陰的作用。

西洋參經典滋補搭配

1、枸杞+西洋參:枸杞作用是補肝腎,用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭目眩暈,虛勞咳嗽,遺精,也有調節血糖的作用。

這個茶的作用是補益性的,可以長期服用,因為枸杞稍稍有熱性,而西洋參稍稍有涼性,正好相抵消,所以在飲用的過程中,不會出現寒涼的偏性,只起到保健養生的作用。

食用方法:西洋參20片左右,枸杞20粒,沸水500克浸泡代茶飲。一周5次,一個月為一個療程。

2、麥冬+西洋參:麥冬有增強養陰生津之功,緩解陰虛肺燥。對于血糖高的人來說,麥冬泡水喝的時候,可以吸收其中的胰島素,增強了細胞的功能,加強了肝糖原,達到降血糖的目的。

功效:本方用西洋參益氣,養陰生津,與麥冬一起服用于熱病氣陰兩傷,煩熱口渴;或老人氣陰虛少,咽干口燥,津液不足,舌干少苔。

食用方法:西洋參片3克、麥冬10克,用沸水浸泡,代茶飲;驅⑽餮髤⑶衅,麥冬10克,置沙鍋中,加水適量,煮沸后,用文火燉煮1小時,飲汁。

注意:麥冬屬于寒性食材,不適合脾胃虛寒的人食用,如果吃了,會導致脾胃受傷,脾胃虛寒會越發嚴重。并且,這類人如果吃了麥冬,會導致痰濕越發明顯,痰濕加重,也是會損傷身體的。

 
 

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